לתרגול צ׳י קונג באופן עקבי יש תוצאות מופלאות. בתרגול מיוחד ועתיק יומין זה אנו משפרים את זרימת האנרגיה בגוף לכדי ערנות , מיקוד וריכוז. שקט נפשי, חיזוק והגמשת הגוף. אנחנו מתרגלים שיווי משקל ומדיטציה ומחזקים את כוחות החיים והבריאות. זהו תרגול בעל איכויות שונות המשפיעות לטובה על כל רבדי החיים....
בסדנא נלמד להכין בובות מיוחדות (כמעט) ורק מחומרי טבע שאפשר למצוא בכל מקום. הסדנא מחדדת את ההתבוננות באוצרות הטבע הקטנים שמסביבנו ואת האוצרות שאפשר להכין איתם. משך הסדנא כשעה מיועדת לגילאי 7 עד 99. ילדים מתחת לגיל יכולים להשתתף, בליווי הורה. מקום: מתחם האירוח החקלאי – אבו עאטף, מול טחנת...
סדנת מיינדפולנס בחיבור למקצבים פנימיים וחיצוניים מוזמנים למפגש של התבוננות נשימה וחיבור נצא למסע קצר בין המקצבים הפנימיים שלנו לבין המקצבים העוטפים אותנו. דרך תרגול מיינדפולנס נגיש, נלמד להפנות מבט אל ה"יש", לתרגל הכרת תודה על הקיים ולמצוא עוגן של שקט בתוך המרחב. מה נעשה בסדנא? נחיתה רכה וחיבור לאדמה...