ההרצאה "מנהלים את הגיל במקום שהגיל ינהל אותנו” של פרופ’ אבי מויאל עוסקת בגישה אקטיבית להזדקנות ולניהול תהליכי הגיל. ההרצאה מציעה שינוי תפיסה – מעבר מהתבוננות פסיבית על ההזדקנות לניהול מודע של איכות החיים בגיל מתקדם.

במהלך ההרצאה עוסק פרופ’ מויאל בהיבטים פסיכולוגיים, חברתיים ופיזיים של הגיל השלישי, ומדגיש את החשיבות של פיתוח מיומנויות חדשות, שמירה על קשרים חברתיים, פעילות גופנית, חשיבה חיובית וחיפוש משמעות.

ההרצאה מיועדת לאנשים המבקשים לחיות חיים מלאים, פעילים ובעלי משמעות גם בגיל מתקדם, ומטרתה לעורר השראה ולספק כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי הגיל.

ההרצאה מתקיימת בתחום הגמלאים והאזרחים הוותיקים בעיריית תל אביב–יפו, כחלק מפעילות לקידום הזדקנות אקטיבית והעצמת איכות החיים בגיל השלישי.