פעימה היא חוויה יסודית וכמוסה בחיים. החל בהתרחבות והתכווצות הלב, דרך המוזיקה, העבודה, הרומנטיקה, תשלומי האשראי והיקום - הכול קצוב בפעימה. אחת מאמיתותיה המובהקות של השירה היא לחבר אותנו אל אותה פעימה יסודית. לגלות לנו בסוד את הקצב בו אנו מסוחררים.
בסדנה לכתיבת שירה נלמד לחוש בפעימה ולהניח בתוכה מילים יפות.